Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Mandarinkové smoothie

Mandarinkové smoothie uspokojí vaší chuť na sladké.

Ohodnotit
(32 hlasů)
lanvin
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 66 kJ / 15 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy3g
tuky0g

Ingredience na

  • 1 ks oloupaná mandarinky - rozdělená na kousky
  • 100 ml nízkotučného jogurtu
  • 80 ml pomerančového džusu
  • 4 kostky ledu
  • Na ozdobu
  • 1 ks mandarinky

Postup přípravy

  1. Všechny ingredience rozmixujte do hladka v mixéru.
  2. Ozdobte kouskem mandarinky a hned podávejte.
Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    6,90g

  • Sacharidy:

    40,50g

    • Cukry:

      28,00g

  • Tuky:

    0,80g

  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 15 kcal

1

minut jízdy na kole

1

minut běhu

4

minut uklízení

Podobné recepty

Mango smoothie

Mango smoothie

(17 hlasů)
20min
403 kJ
Vanilkové smoothie

Vanilkové smoothie

(17 hlasů)
15min
327 kJ
Bublinky s rebarborou

Bublinky s rebarborou

(12 hlasů)
30min
169 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

kamila76
02.12.2016
lahodné
hedvika
22.06.2016
báječné
hedvika
08.06.2016
ten bude báječný
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů
Dršťková polévka je tradiční české jídlo, které se vyznačuje svou výraznou chutí a vůní. Je to skvělý způsob, jak zpracovat dršťky, které by jinak mohly skončit na odpadu.

Dršťková polévka

(2 hlasů)
Tradiční ruské jídlo, které je oblíbené po celém světě. Pelmeně jsou malé taštičky z těsta plněné masem, které se podávají s máslem, smetanou nebo octem.

Pelmeně

(1 hlasů)
Tento recept je skvělou volbou pro rychlý a výživný oběd. Mleté maso je smícháno s nudlemi a sýrem, což vytváří lahodnou a sytou kombinaci.

Články nejen o vaření

Cibule výrazně snižuje riziko rakoviny až o polovinu
Rubrika

Cibule výrazně snižuje riziko rakoviny až o pol...

Nejlepší chutné koláče bez zdlouhavého a otravného pečení
Rubrika

Nejlepší chutné koláče bez zdlouhavého a otravn...

Běžné, přitom velmi zbytečné chyby při pěstování rajčat
Rubrika

Běžné, přitom velmi zbytečné chyby při pěstován...

Banán s mlékem rozhodně není vhodnou kombinací
Rubrika

Banán s mlékem rozhodně není vhodnou kombinací

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Mandarinkové smoothie

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat