Prostreno.cz

Štika s kopřivami

Zdravá ryba se zdravými kopřivami, vyzkoušejte tento jednoduchý recept.

Ohodnotit
(16 hlasů)
  • 50min

    20min příprava

    30min vaření

  • 487 kJ / 116 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy4g
tuky7g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Na lžíci másla nechte zesklovatět nakrájenou šalotku, přidejte nasekané kopřivy, zalijte smetanou a duste přibližně 10 minut.
  2. Podle chuti osolte a opepřete a zakápněte citronovou šťávou.
  3. Porce ryby osolte, opepřete a opečte na másle s olejem.
  4. Opečené ryby podávejte s kopřivami.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Štika s kopřivami

Prostreno.cz

Pro účast v testování se registrujte nebo přihlaste.

Přihlásit se přes Bety Registrovat