Prostreno.cz

Losos na pórku

Zdravá, dietní porce ryby s pórkem.

Ohodnotit
(20 hlasů)
sun
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 438 kJ / 104 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy7g
tuky4g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Rybu osolte a opepřete.
  2. Na kolečka pokrájený pórek dejte do hlubší pánve, přelijte smetanou a přiveďte k varu. Podle chuti pórek osolte.
  3. Na pórek položte rybu, přikryjte a duste podle velikosti porce 15 - 20 minut.
  4. Podávejte ozdobené koprem a citronem.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Losos na pórku

Prostreno.cz

Pro účast v testování se registrujte nebo přihlaste.

Přihlásit se přes Bety Registrovat