Prostreno.cz

Sekaná s játry a anglickou slaninou

Na sekanou je nespočet různých receptů, vyzkoušejte sekanou s kuřecími játry a anglickou slaninou.

Ohodnotit
(15 hlasů)
sun
  • 1h a 30min

    30min příprava

    60min vaření

  • 897 kJ / 214 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny20g
sacharidy2g
tuky16g

Ingredience na

  • 500 g mletého vepřového masa
  • 300 g kuřecích jater
  • 2 stroužky česneku
  • 100 ml suchého bílého vína
  • 2 lžíce oleje
  • 1 ks menší cibule
  • 2 ks vajec
  • 3 špetky soli
  • 3 špetky mletého pepře
  • 1 špetka mletého nového koření
  • 100 g libové anglické slaniny vcelku
  • 150 g anglické slaniny - plátky

Postup přípravy

  1. Očištěná kuřecí játra orestujte na 2 lžících oleje spolu s nakrájenou cibulí. Nechte vychladnout a játra nahrubo umelte.
  2. Anglickou slaninu pokrájejte na kostičky a nasucho orestujte.
  3. K játrům přidejte mleté vepřové maso, orestovanou slaninu, koření, prolisovaný česnek, vejce, víno a důkladně promíchejte.
  4. Formu vyložte plátky slaniny (plátky by měly přesahovat přes formu) na slaninu rozprostřete masovou směs a přikryjte plátky slaniny.
  5. Povrch přikryjte alobalem a pečte v troubě předehřáté na 190 °C přibližně 45 - 50 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    157,90g
  • Sacharidy:

    115,16g
    • Cukry:

      17,68g
  • Tuky:

    208,43g
  • Vláknina:

    28,00g

Aktivita pro spálení: 214 kcal

26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

63

minut uklízení



Podobné recepty

Mleté maso s rýží

(29 hlasů)
35min
618 kJ

Kuličky z mletého masa

(15 hlasů)
60min
985 kJ

Mleté maso s kokosovým mlékem

(10 hlasů)
50min
511 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Sekaná s játry a anglickou slaninou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat