Prostreno.cz

Pikantní vepřové nudličky

Chutné vepřové nudličky se zeleninou.

18.05.2016 lentilka
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

481 kJ / 114 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěnou mrkev, celer, chilli papričku a papriky nakrájejte na nudličky, pórek a cibuli na plátky, česnek jemně nasekejte.
  2. Maso nakrájejte na větší nudličky.
  3. Ve velké pánvi na rozehřátém oleji s máslem zeleninu a maso orestujte.
  4. Přidejte vývar a duste, až je maso měkké.
  5. Posypte instantní jíškou, dochuťte sojovou omáčkou, solí, promíchejte a duste ještě 5 minut.
  6. Podávejte s rýží.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    134,30 g
  • Sacharidy:

    87,87 g
    • Cukry:

      34,94 g
  • Tuky:

    129,22 g
  • Vláknina:

    13,62 g

Aktivita pro spálení:

515 kcal
64

minut jízdy na kole

49

minut běhu

153

minut uklízení





Podobné recepty

Vepřové kotlety

(19 hlasů)
1h a 35min
822 kJ

Marinované vepřové kotlety

(21 hlasů)
2h a 55min
601 kJ

Vepřové karbanátky

(25 hlasů)
50min
1311 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

Červená paprika

31,3 kcal / 100g
B0,9 g
S6,65 g
T0,13 g

chilli paprička

40 kcal / 100g
B1 g
S8 g
T0 g

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pikantní vepřové nudličky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba