Prostreno.cz

Kachní stehna s kořením pěti vůní

Voňavá kachní stehna se švestkami.

Ohodnotit
(17 hlasů)
  • 1h a 50min

    20min příprava

    1h a 30min vaření

  • 869 kJ / 207 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy37g
tuky6g

Ingredience na

  • 2 ks kachních stehen
  • 3 lžíce sójové omáčky
  • 1 lžíce koření pěti vůní
  • 1 ks červené papriky
  • 1 ks chilli papričky - podle chuti
  • 6 ks švestek
  • 0,5 lžíce třtinového cukru

Postup přípravy

  1. Koření nasypte do plastového uzavíratelného sáčku, přidejte sojovou omáčku, kachní stehna, sáček uzavřete a protřepejte.
  2. Nechte v chladu alespoň 3 hodiny.
  3. Předehřejte troubu na 180°C.
  4. Na dno pekáčku dejte vypeckované švestky, nakrájenou papriku, chilli papričku, cukr a směs promíchejte.
  5. Na směs položte kachní stehna, podlijte malým množstvím vody a pečte v troubě doměkka.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    33,20g
  • Sacharidy:

    182,10g
    • Cukry:

      144,60g
  • Tuky:

    29,30g
  • Vláknina:

    9,00g

Aktivita pro spálení: 207 kcal

25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

61

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí kousky na zelenině

(8 hlasů)
1h a 30min
533 kJ

Placičky z krůtího masa

(17 hlasů)
50min
728 kJ

Plněné cukety

(15 hlasů)
1h a 15min
839 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Dušené houby na toastu

(25 hlasů)

Valentýnska snídaně

(22 hlasů)

Vláčný mazanec

(30 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kachní stehna s kořením pěti vůní

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat