Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Diety

Některým druhům zeleniny bod varu vyloženě prospívá

Některým druhům zeleniny bod varu vyloženě prospívá

dnes

Že je zelenina zdravá, víme všichni. A že nejlepší je syrová, je také už známý fakt. Ale existují druhy zeleniny, které se vyplatí krátce povařit, ...

Nedoceněná lněná semínka

Nedoceněná lněná semínka

3.4.2020

Když posnídáte müsli nebo ovesné vločky, nastartujete perfektně tělo do nového dne. A něco pro zdraví uděláte, pokud si je posypete lžící lněných s...

Způsoby detoxikace lymfatického systému

Způsoby detoxikace lymfatického systému

1.4.2020

Když lymfatický systém nefunguje správně, není o zdravotní komplikace nouze. Nepotřebuje ten váš taky malou očistu? Pak si dejte vodu s citronem, z...

Odpoledne plné potřebného elánu

Odpoledne plné potřebného elánu

31.3.2020

Odpolední či poobědová únava, siesta, energetický pokles po druhé nebo těžký oběd. Ať už tomu říkáme jakkoli, čas od času každý z nás zažije okamži...

Kořením lze okořenit i lepší postavu

Kořením lze okořenit i lepší postavu

30.3.2020

Říkáte si, že zbavit se kila nebo dvou ze stehen by vám vůbec nevadilo? Taky to známe! Klíč ke štěstí ale není hladovění a odpírání si. Není to vět...

Se špatným přístupem nikdy nezhubnete

Se špatným přístupem nikdy nezhubnete

30.3.2020

Přemýšlíte, proč se vám nedaří hubnout, ačkoli dodržujete pravidla, jež jste někde slyšeli nebo vyčetli na internetu? Možná je chyba právě v oněch ...

K vysněné postavě stačí jen pár malých změn

K vysněné postavě stačí jen pár malých změn

28.3.2020

Už jste to vzdali s dietou, nebo jste ve fázi, že se přemlouváte, že s ní musíte co nejdříve začít. Hubnutí by se nemělo nikdy odkládat ani vzdávat...

Potraviny vyvolávající záněty

Potraviny vyvolávající záněty

15.3.2020

Pravděpodobně jste se snažili snížit spotřebu kalorií a neustále na své postavě pracujete. Jíte ale správně? Jisté potraviny způsobující zánět zabr...

Hubnutí podle vědců. Ráno si dejte nášup a zapomeňte na kávu.

Hubnutí podle vědců. Ráno si dejte nášup a zapomeňte na kávu.

7.3.2020

Po ránu si pochutnat na sušence s koblihou a odpoledne si dopřát třeba mandle? To vám prý pomůže setřást nechtěné kilogramy! Také je dobré popíjet ...

Voda s medem jako alternativa za vodu s citronem

Voda s medem jako alternativa za vodu s citronem

4.3.2020

Kdo by si nepřál silnější imunitu, lepší kondici kardiovaskulárního systému i věčně dobrou náladu, viďte? Pokud se z těchto pozitiv chcete těšit i ...