21.7.2019
Jak uspokojit svůj bručící žaludek, aniž by se to podepsalo na spánku nebo postavě? Pokud vás v noci honí mlsná, dejte si banán, chia semínka nebo ...
18.7.2019
Obcházíte kolem ledničky, protože máte chuť na něco dobrého? Neriskujte úspěšnost své diety a dejte si raději jablko, popcorn nebo sladký meloun. T...
17.7.2019
Švédské stoly, zmrzlina, káva i nápoje, kdykoli dostanete chuť a v neomezeném množství. All inclusive dovolené jsou stále větším hitem, nicméně nás...
12.7.2019
Ať děláte, co děláte, stále se vám nedaří shodit ta nadbytečná kila? V tom případě by se vám mohl hodit zeštíhlující doping v podobě spiruliny, chi...
10.7.2019
Pití zázvorové vody poskytuje širokou škálu pozitiv pro zdraví. Tento silný elixír přitom bývá oblíbený i v letních měsících. Z jakého důvodu? Jeho...
6.7.2019
Máte problémy s trávením a zažíváním? Snažíte se zhubnout, ale veškeré snahy jdou vniveč? Možná jen trpíte nedostatkem vlákniny. Jak ji lze doplnit?
6.7.2019
Chystáte se dnes do obchodu na nákup? Určitě se v něm nezapomeňte poohlédnout po hruškách, vejcích, avokádu a lněných semínkách. Nebo snad netoužít...
3.7.2019
Meruňka je sladké ovoce se širokou škálou pozitivních účinků na zdraví výhod. Jedním z nejlepších způsobů, jak ji využít, je odšťavňování. K čemu j...
1.7.2019
Dvě vejce denně. Tohle množství stačí k tomu, aby se váš organismu opětovně probudil k životu. Dejte si je na talíř. Bude vám to lépe myslet a doži...
30.6.2019
Mrkev je všestranná zelenina, kterou lze konzumovat mnoha způsoby. Patří k výborným zdrojům důležitých vitaminů, vlákniny a dalších živin. Nebaví v...
![Prostreno.cz [logo]](/content/design/images/prostreno.logo.png){kind=logo}
![Prostreno.cz [logo]](/content/design/images/prostreno.logo.symbol.png){kind=logo}
