Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Zdravé mlsání

Hubnutí a mlsání: Čeho si můžete dopřát, kolik chcete?

Hubnutí a mlsání: Čeho si můžete dopřát, kolik chcete?

26.11.2019

Chce-li člověk zhubnout, musí se v první řadě zaměřit na to, co si nakládá na talíř. Jenže to často znamená výrazně omezit některé dobroty, které t...

Zapomeňte na chipsy. Mlsejte zdravě. A co třeba?

Zapomeňte na chipsy. Mlsejte zdravě. A co třeba?

20.11.2019

Možná vám všichni kolem závidí, že vás příroda nevybavila láskou ke sladkým dobrotám, ale vy moc dobře víte, že máte jinou slabost. Slané pochoutky...

Tipy na večerní mlsání, po kterém nepřiberete

Tipy na večerní mlsání, po kterém nepřiberete

21.7.2019

Jak uspokojit svůj bručící žaludek, aniž by se to podepsalo na spánku nebo postavě? Pokud vás v noci honí mlsná, dejte si banán, chia semínka nebo ...

Potraviny, kterými zaženete mlsnou a bez váhových následků

Potraviny, kterými zaženete mlsnou a bez váhových následků

18.7.2019

Obcházíte kolem ledničky, protože máte chuť na něco dobrého? Neriskujte úspěšnost své diety a dejte si raději jablko, popcorn nebo sladký meloun. T...

Jídla pod 400 kalorií. Tahle si můžete bez výčitek dát

Jídla pod 400 kalorií. Tahle si můžete bez výčitek dát

5.1.2019

Předsevzetí? Krásná věc… Taky se (ostatně jako každý rok) zase chystáte na to, jak po novém roce začnete hubnout? Bez správně sestaveného jídelníčk...

Ořechy skutečně přispívají k dlouhověkosti

Ořechy skutečně přispívají k dlouhověkosti

2.12.2018

Chcete se těšit z pevného zdraví a dožít se důchodu? V tom případě zařaďte do jídelníčku ořechy. A nejlépe ještě dnes! Je úplně jedno, kterým druhe...

Velký přehled oříšků: Jaké jsou pro vás nejvhodnější?

Velký přehled oříšků: Jaké jsou pro vás nejvhodnější?

24.11.2018

Ořechy jsou od nepaměti součástí lidské stravy, naši předci zkrátka věděli, co je dobré, a hlavně velmi zdraví prospěšné. Sice můžete namítat, že m...

Vše, co potřebujete vědět o stévii. Proč je toto sladidlo tak vychvalováno

Vše, co potřebujete vědět o stévii. Proč je toto sladidlo tak vychvalováno

10.10.2018

Patříte k těm, co si život rádi osladí? Pak je na místě, abyste důkladně zvážili, jaké prostředky k tomu využít. Pokud jde o stévii, ta vám jakožto...

Zdravé letní svačinky, se kterými udržíte kalorie na uzdě

Zdravé letní svačinky, se kterými udržíte kalorie na uzdě

21.7.2018

Rádi mlsáte, ale také si chcete udržet štíhlou postavu. Tak tohle je přesně pro vás. Přinášíme vám několik tipů na zdravé letní svačinky. Tohle mus...

Máte už zase chuť na sladké? Naučte se mlsat zdravě

Máte už zase chuť na sladké? Naučte se mlsat zdravě

15.7.2018

Všichni víme, jak nejrůznější sladkosti a potraviny s vysokým obsahem cukru škodí našemu organismu, o naší postavě ani nemluvě. A tak se většina z ...