Prostreno.cz

Kuličky z kozího tvarohu

Zdravá chuťovka.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 25min

    25min příprava

    0min vaření

  • 381 kJ / 91 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy3g
tuky4g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Vše smíchejte až vznikne hladká hmota. Z hmoty tvořte kuličky velké 2-3 cm.
  2. Uložte na mísu vyloženou listy hlávkového salátu a ozdobte proužky papriky a koprem.

TIP:

Kozí sýr obsahuje na rozdíl oproti kravskému skutečný vitamin A (kravské mléko jen provitamin A). Dále vitamín B12, C, železo, kyselinu listovou, mastné kyseliny a látky chránící buňky před rakovinou.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    28,22g
  • Sacharidy:

    54,80g
    • Cukry:

      8,00g
  • Tuky:

    120,38g
  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 91 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení



Podobné recepty

Dortíky z kozího sýra s Cranberries

(11 hlasů)
1h a 10min
1196 kJ

Snídaně s fíky a kozím sýrem

(21 hlasů)
10min
930 kJ

Kozí sýr v mandlích

(10 hlasů)
30min
1198 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

hedvika
16.06.2016
maxiking
04.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Zapečená celozrnná houska

(17 hlasů)

Snídaně s malinami

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuličky z kozího tvarohu

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat