Prostreno.cz

Těstovinový salát

Je snadný, rychlý a vynikající.

21.10.2016 Mikeš
35min

20min příprava

15min vaření

1457 kJ / 348 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Uvařené, scezené těstoviny dejte do misky.
  2. Přidejte nakrájené papriky, nakrájené chorizo a pesto.
  3. Nakonec lehce vmíchejte nakrájený sýr.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    145,20 g
  • Sacharidy:

    464,70 g
    • Cukry:

      43,80 g
  • Tuky:

    135,10 g
  • Vláknina:

    114,60 g

Aktivita pro spálení:

852 kcal
106

minut jízdy na kole

81

minut běhu

254

minut uklízení





Podobné recepty

Květákový salát se sýrem a horčicí

(16 hlasů)
30min
988 kJ

Fazolový salát

(20 hlasů)
1h a 30min
629 kJ

Fenyklový salát

(13 hlasů)
15min
862 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

klobása chorizo

455 kcal / 100g
B24 g
S1 g
T38 g

bazalkové pesto

450 kcal / 100g
B4 g
S4 g
T47 g

sýr feta

264 kcal / 100g
B14 g
S4 g
T21 g

Červená paprika

31,3 kcal / 100g
B0,9 g
S6,65 g
T0,13 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Těstovinový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba