Prostreno.cz

Vepřová panenka se sušenými houbami

Pečená vepřová panenka s houbovým práškem a rozmarýnem.

07.11.2016 Mikeš
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

1367 kJ / 326 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Houby rozmixujte na prášek, který smíchejte se solí a pepřem.
  2. Maso potřete olejem, obalte v houbovém prášku a položte na dvojitý obdélník, vystřižený z alobalu.
  3. Maso posypte rozmarýnem, zabalte do alobalu, položte do pekáčku a pečte v troubě předehřáté na 190 °C přibližně 30-40 minut podle velikosti vepřové panenky.
  4. Než maso rozbalíte, nechte přibližně 10 minut odpočinout.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    47,50 g
  • Sacharidy:

    39,32 g
    • Cukry:

      1,50 g
  • Tuky:

    70,24 g
  • Vláknina:

    24,60 g

Aktivita pro spálení:

251 kcal
31

minut jízdy na kole

23

minut běhu

74

minut uklízení





Podobné recepty

Vepřová panenka se zeleným pepřem

(11 hlasů)
1h a 5min
452 kJ

Vepřová panenka v anglické slanině

(11 hlasů)
1h a 5min
1033 kJ

Karbanátky z mletého masa​

(7 hlasů)
50min
1021 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

vepřová panenka

143 kcal / 100g
B22 g
S0 g
T3 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřová panenka se sušenými houbami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba