Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Špenátová polévka

moravačkaaja-17
5hlasů
Hodnotit

40min

10min příprava

30min vaření

423 kJ

energetická hodnota na 100g

55 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:4g tuky7g sacharidy5g bílkoviny

Chutná špenátová polévka.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 2 ks vajec
  • 2 špetky soli a pepře - podle chuti
  • 3 lžíce hladké mouky
  • 1 ks cibule
  • 1 sklenička mléka
  • 2 stroužky česneku - podle chuti
  • 1 lžíce másla
  • Na smažení
  • 1 kostka mraženého špenátu

Postup přípravy

  • Na másle zpěňte cibulku do zlatova, přidejte hladkou mouku a udělejte světlou jíšku.
  • Zalejte horkou vodou a přidejte mražený špenát. Osolte a opepřete. Až se špenát rozpustí nechte chvíli vařit a přidejte hrnek mléka.
  • Až začne polévka vřít přidejte rozšlehané vejce a kousek másla. Několik minut povařte a přidejte prolisovaný stroužek česneku.
TIP:

Podávejte s opečenými krutony.

Batátová polévka se špenátem

Batátová polévka se špenátem

3 hlasy
55min 344kJ 99 Kč
Bramborový salát s jogurtem

Bramborový salát s jogurtem

4 hlasy
45min 408kJ 55 Kč

Podobné recepty

Rybí polévka

Rybí polévka

17 hlasů
1h a 50min 357 kJ 160 Kč
Chlebová polévka

Chlebová polévka

22 hlasů
25min 593 kJ 80 Kč
Polévka z tresky

Polévka z tresky

12 hlasů
40min 138 kJ 95 Kč
Bramborový krém

Bramborový krém

23 hlasů
45min 158 kJ 50 Kč
Italská rybí polévka

Italská rybí polévka

16 hlasů
1h a 5min 253 kJ 110 Kč
Kuřecí vývar s parmazánem

Kuřecí vývar s parmazánem

10 hlasů
30min 401 kJ 75 Kč

Články nejen o vaření