Prostreno.cz

Zelené brambory

Velmi pikantní bramborová příloha.

Ohodnotit
(8 hlasů)
sun
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 485 kJ / 115 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy16g
tuky5g

Ingredience na

  • 1,5 kg malých brambor
  • 0,5 lžičky soli - na vaření brambor
  • 1 svazek zelené petržele
  • 80 ml řepkového oleje
  • 2 lžíce vinného octa
  • 2 lžíce wasabi pasty
  • 0,5 lžíce pískového cukru
  • 2 špetky soli

Postup přípravy

  1. Oloupané brambory uvařte v osolené vodě doměkka.
  2. Mezitím nahrubo nasekejte petržel a v misce ji promíchejte s olejem, octem, wasabi pastou, cukrem a solí.
  3. Uvařené brambory nakrájejte na větší kousky a promíchejte s petrželovou směsí, hned podávejte.
  4. Brambory jsou výborné například ke grilovanému masu.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    9,40g
  • Sacharidy:

    151,20g
    • Cukry:

      117,33g
  • Tuky:

    104,48g
  • Vláknina:

    9,00g

Aktivita pro spálení: 115 kcal

14

minut jízdy na kole

10

minut běhu

34

minut uklízení



Podobné recepty

Růžičková kapusta se smetanou

(13 hlasů)
35min
828 kJ

Pečená vodnice

(5 hlasů)
60min
497 kJ

Růžičková kapusta s ořechy

(12 hlasů)
25min
787 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Zelené brambory

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat