Prostreno.cz

Dezert s čerstvými fíky

Fíky pečené v mandlovém krému.

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 45min

    25min příprava

    20min vaření

  • 835 kJ / 199 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy20g
tuky13g

Ingredience na

  • 8 ks čerstvých fíků
  • Na krém
  • 100 g mletých mandlí
  • 80 g moučkového cukru
  • 180 g změklého másla
  • 1 lžíce kukuřičného škrobu
  • 1 ks vejce
  • 0,5 lžičky vanilkové esence - nebo dřeň vanilkového lusku

Postup přípravy

  1. Fíky rozkrojte každý na 4 díly, nemusíte je loupat.
  2. V robotu vymíchejte máslo, cukr, mandle a kukuřičný škrob. Můžete i ve větší misce pomocí metličky na šlehání.
  3. Přidejte vejce, vanilkovou esenci a dobře prošlehejte.
  4. Krém rozdělte do 4 malých misek vhodných na pečení v troubě.
  5. Do krému „posaďte" nakrájené fíky, lehce je do krému vtlačte.
  6. Pečte v troubě předehřáté na 160 °C přibližně 15-20 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    35,70g
  • Sacharidy:

    222,76g
    • Cukry:

      120,00g
  • Tuky:

    236,50g
  • Vláknina:

    12,80g

Aktivita pro spálení: 199 kcal

24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

59

minut uklízení



Podobné recepty

Čokoládový dort

(9 hlasů)
1h a 45min
1319 kJ

Koláč s ořechy

(7 hlasů)
1h a 15min
1268 kJ

Chlebíček z mandlové mouky

(7 hlasů)
1h a 20min
1195 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Dezert s čerstvými fíky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat