Prostreno.cz

Zázvorový osvěžující nápoj

Na zahradní párty, nebo při grilování zaručeně osvěží.

Ohodnotit
(1 hlasů)
sun
  • 35min

    35min příprava

  • 107 kJ / 25 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy6g
tuky0g

Ingredience na

  • 10 snítek čerstvé máty
  • 1 ks čerstvého zázvoru - přibližně 4 x 4cm
  • 5 lžic pískového cukru
  • 500 ml vody
  • 200 ml citronové šťávy
  • 500 ml perlivé vody
  • 1.5 hrnku ledu

Postup přípravy

  1. Do rendlíku nalijte 500 ml vody kterou zahřejte, přidejte cukr a míchejte, až se cukr rozpustí.
  2. Odstavte z ohně, přidejte citronovou šťávu, lístečky máty, nasekaný zázvor a nechte vychladnout.
  3. Nápoj dolijte perlivou vodou a podávejte s ledem, můžete přidat plátky citrónu.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,00g
  • Sacharidy:

    201,60g
    • Cukry:

      100,80g
  • Tuky:

    1,02g
  • Vláknina:

    10,00g

Aktivita pro spálení: 25 kcal

3

minut jízdy na kole

2

minut běhu

7

minut uklízení



Podobné recepty

Detox smoothie

(2 hlasů)
20min
159 kJ

Mandlový koktejl

(1 hlasů)
20min
418 kJ

Výživný koktejl

(2 hlasů)
30min
393 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Bramboráky

(1 hlasů)

Cuketová polévka se sýrem

(4 hlasů)

Mac and cheese recept

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Zázvorový osvěžující nápoj

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat