Prostreno.cz

Ovocný dezert ve skleničce

Osvěžující ovocný dezert podávaný ve sklenici.

30.07.2018 sun
25min

25min příprava

368 kJ / 87 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Hrušky, banán, mango a avokádo oloupejte a nakrájejte.
  2. Nakrájené ovoce nasypte do mixéru, přidejte limetkovou šťávu, smetanu a vše rozmixujte dohladka.
  3. Před podáváním nechte vychladit.
  4. Podávejte ozdobené snítkou oblíbené bylinky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    16,05 g
  • Sacharidy:

    155,10 g
    • Cukry:

      88,60 g
  • Tuky:

    54,10 g
  • Vláknina:

    31,40 g

Aktivita pro spálení:

366 kcal
45

minut jízdy na kole

34

minut běhu

109

minut uklízení





Podobné recepty

Bublanina s rebarborou

(6 hlasů)
1h a 15min
953 kJ

Třešňová bublanina s mandlemi

(6 hlasů)
1h a 15min
1012 kJ

Bábovka s třešněmi

(4 hlasů)
1h a 35min
1033 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

houska

265 kcal / 100g
B8 g
S49 g
T3 g

banán

89 kcal / 100g
B1 g
S22 g
T0,29 g

mango

60 kcal / 100g
B0,6 g
S14 g
T0,3 g

Limetková šťáva

25 kcal / 100g
B0 g
S8 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ovocný dezert ve skleničce

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba