Prostreno.cz

Vepřové maso dušené s houbami

Vepřové maso s houbami a opečenými kostkami chleba.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 773 kJ / 184 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny11g
sacharidy11g
tuky10g

Ingredience na

  • 700 g vepřové kýty
  • 3 lžíce oleje
  • 2 stonky řapíkatého celeru
  • 300 g očištěných čerstvých hub
  • 1 ks cibule
  • 3 lístky šalvěje
  • 2 špetky sušené majoránky
  • 1 lžička bio sypkého kuřecího vývaru
  • 400 ml vody
  • 2 špetky mletého pepře
  • 2 špetky soli
  • 4 plátky chleba - nakrájený na kostky
  • 4 lžíce sádla na opečení chleba

Postup přípravy

  1. V hrnci rozehřejte olej, přidejte oloupanou, nakrájenou cibuli, nakrájený celer a 2 minuty restujte.
  2. Přidejte na kostky nakrájené maso, šalvěj, posypte sypkým vývarem, podlijte vodou a duste doměkka.
  3. Když je maso skoro měkké, přidejte pokrájené houby a duste, až je maso zcela měkké.
  4. Mezitím nakrájejte chleba na kostky a opečte je na sádle.
  5. Maso podle chuti osolte, opepřete a dochuťte majoránkou.
  6. Před podáváním přidejte k masu opečený chléb a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    71,29g
  • Sacharidy:

    254,82g
    • Cukry:

      21,20g
  • Tuky:

    231,41g
  • Vláknina:

    88,00g

Aktivita pro spálení: 184 kcal

23

minut jízdy na kole

17

minut běhu

54

minut uklízení



Podobné recepty

Panenská svíčková na zelenině

(2 hlasů)
1h a 20min
664 kJ

Grilovaná vepřová panenka

(3 hlasů)
40min
682 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Pikantní polévka z karotky

(3 hlasů)

Pizza šneci

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Vepřové maso dušené s houbami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat