Prostreno.cz

Nápoj z drobného ovoce

Lahodný, zdravý nápoj z bobulovitého ovoce a mražených jahod.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

  • 143 kJ / 34 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy8g
tuky0g

Ingredience na

  • 300 ml šťávy z granátového jablka
  • 1 lžička medu
  • 2.5 hrnku směsi ostružin, brusinek, borůvek a malin
  • 1 hrnek mražených jahod
  • 600 ml neperlivé vody - podle potřeby více

Postup přípravy

  1. Všechny ingredience rozmixujte v mixéru dohladka.
  2. Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,15g
  • Sacharidy:

    113,70g
    • Cukry:

      88,68g
  • Tuky:

    0,71g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 34 kcal

4

minut jízdy na kole

3

minut běhu

10

minut uklízení



Podobné recepty

Zelené smoothie

(5 hlasů)
25min
152 kJ

Jogurtový nápoj s malinami

(2 hlasů)
15min
404 kJ

Bourbon cobbler

(3 hlasů)
30min
189 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Nápoj z drobného ovoce

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat