Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Sýrová polévka s kuřecím masem

Sytá polévka s kuřecím masem, zeleninou a sýrem. V Británii podávána jako hlavní chod.

Ohodnotit
09.08.2018 Mikeš
1h a 10min

25min příprava

45min vaření

324 kJ / 77 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Z másla, oleje a hladké mouky připravte světlou jíšku.
  2. Jíšku za stálého míchání zalijte vývarem.
  3. Přidejte brambory, mrkev, celer a vařte za občasného promíchání až je zelenina měkká.
  4. Do polévky nalijte mléko, přidejte nakrájené kuřecí maso a přiveďte k varu.
  5. Polévku odstavte z ohně a do polévky vmíchejte nastrouhaný sýr.
  6. Polévku dochuťte pepřem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    180,32 g

  • Sacharidy:

    221,80 g

    • Cukry:

      20,18 g

  • Tuky:

    112,52 g

  • Vláknina:

    11,22 g

Aktivita pro spálení:

363 kcal
45

minut jízdy na kole

34

minut běhu

108

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Polévka ze sterilovaného zelí

Polévka ze sterilovaného zelí

(4 hlasů)
50min
322 kJ
Polévka ze sladkých brambor

Polévka ze sladkých brambor

(3 hlasů)
1h a 10min
247 kJ
Rychlá mexická polévka

Rychlá mexická polévka

45min
281 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mrkev

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g
mléko

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g
Bílý pepř

Bílý pepř

296 kcal / 100g
B10 g
S68 g
T2 g
sýr

sýr

402 kcal / 100g
B24 g
S1 g
T33 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zdánlivě zdravé ovesné vločky se mohou pěkně vymstít
Zdraví a diety

Zdánlivě zdravé ovesné vločky se mohou pěkně vy...

Nadýchané tvarohové pomazánky bez tučných krémových sýrů
Dobroty do spíže a ledničky

Nadýchané tvarohové pomazánky bez tučných krémo...

Horké nápoje a punč s alkoholem i bez něj pro zimní pohodu
Dobroty do spíže a ledničky

Horké nápoje a punč s alkoholem i bez něj pro z...

Meduňka spolehlivě detoxikuje játra
Zdraví a diety

Meduňka spolehlivě detoxikuje játra

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sýrová polévka s kuřecím masem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba