Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Mexický hovězí guláš se zeleninou

sun
1hlas
Hodnotit

2h a 25min

25min příprava

2h a 0min vaření

304 kJ

energetická hodnota na 100g

160 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:3g tuky9g sacharidy4g bílkoviny

Lehce pikantní guláš z hovězího masa a spousty zeleniny.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 600 g hovězího masa na guláš
  • 3 lžíce rostlinného oleje
  • 2 ks menších brambor
  • 2 ks středně velké mrkve
  • 2 lžíce tmavé instantní jíšky
  • 1.5 l hovězího vývaru - může být z kostky
  • 3 lžíce rajčatového protlaku
  • 1.5 lžičky sušeného tymiánu
  • 200 g zelených fazolových lusků
  • 1 hrnek hrášku - čerstvý,nebo mražený
  • 2 lžíce sladké chilli omáčky

Postup přípravy

  • Maso nakrájejte na kostky.
  • V hrnci rozehřejte olej a maso orestujte.
  • Maso zalijte vývarem a vařte doměkka.
  • Když je maso skoro měkké přidejte chilli omáčku, tymián, oloupané, na kostky nakrájené brambory, nakrájené fazolky, očištěnou mrkev, kterou podélně překrojte a nakrájejte na plátky, rajčatový protlak a hrášek.
  • Přisypte jíšku a za občasného míchání vařte až je vše měkké.
  • Pokud je třeba, guláš dochuťte solí.
Kuřecí paličky pečené s jablky

Kuřecí paličky pečené s jablky

5 hlasů
1h a 20min 412kJ 190 Kč
Koriandrový dip

Koriandrový dip

2 hlasy
15min 540kJ 70 Kč

Podobné recepty

Hovězí nudličky se zeleninou

Hovězí nudličky se zeleninou

3 hlasy
40min 733 kJ 160 Kč
Plněné hovězí plátky

Plněné hovězí plátky

0 hlasů
60min 937 kJ 145 Kč
Pečená hovězí roštěná

Pečená hovězí roštěná

1 hlas
1h a 50min 311 kJ 400 Kč
Dušené hovězí maso s karotkou a bramborami

Dušené hovězí maso s karotkou a bramborami

2 hlasy
2h a 25min 355 kJ 280 Kč
Hovězí na zázvoru

Hovězí na zázvoru

1 hlas
2h a 20min 346 kJ 220 Kč
Hovězí svíčková s cibulí a jablky

Hovězí svíčková s cibulí a jablky

1 hlas
2h a 25min 576 kJ 240 Kč

Články nejen o vaření