Prostreno.cz

Panenka v balíčku

Recept na vepřovou panenku v listovém těstě.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 60min

    20min příprava

    40min vaření

  • 918 kJ / 219 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny20g
sacharidy3g
tuky15g

Ingredience na

  • 8 plátků vepřové panenky
  • 6 plátků vepřové šunky
  • 6 plátků sýra
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 4 špetky soli
  • 4 špetky černého pepře - čerstvě namletého
  • 1 plátek listového těsta
  • 1 ks vejce - rozšlehaného

Postup přípravy

  1. Maso nakrájené na plátky osolte, opepřete a opečte z obou stran na oleji. Rozválejte listové těsto.
  2. Na těsto dejte 3 velké plátky šunky, na šunku rozložte sýr, položte maso a na maso dejte zbytek šunky. Zabalte balíček. Potřete rozšlehaným vejcem. Pečte v troubě vyhřáté na 180°C asi 30-35 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    94,00g
  • Sacharidy:

    105,96g
    • Cukry:

      6,40g
  • Tuky:

    189,00g
  • Vláknina:

    26,00g

Aktivita pro spálení: 219 kcal

27

minut jízdy na kole

20

minut běhu

65

minut uklízení



Podobné recepty

Medailonky ve smetanové omáčce

(18 hlasů)
40min
563 kJ

Zapečená vepřová panenka

(16 hlasů)
55min
625 kJ

Medajlonky na červeném víně

(17 hlasů)
35min
747 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Panenka v balíčku

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat