Prostreno.cz

Cuketové carpaccio

Carpaccio se nejčastěji podává jako předkrm.

  • 45min

    45min příprava

  • 1059 kJ / 253 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy5g
tuky23g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Omyté cukety nakrájejte na tenké plátky.
  2. Plátky uložte na plech vyložený papírovými ubrousky, cuketu osolte a nechte je 20 minut „vypotit“.
  3. V pánvi opražte nasucho oříšky.
  4. Plátky cukety uložte na talíř, pokapejte je citronovou šťávou a olejem.
  5. Cuketu posypte oříšky, nasekanou bazalkou a na cukety položte kuličky sýra.
  6. Posypte chilli vločkami, hrubě mletým pepřem a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    58,50g
  • Sacharidy:

    77,44g
    • Cukry:

      8,05g
  • Tuky:

    186,70g
  • Vláknina:

    1,60g

Aktivita pro spálení: 253 kcal

31

minut jízdy na kole

24

minut běhu

75

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Tousty k snídani

(41 hlasů)

Frittata s rajčaty

(12 hlasů)

Vaječná frittata se slaninou

(16 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Cuketové carpaccio

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat