Prostreno.cz

Chuťovky s lososem

Hodí se na vánoční i silvestrovský stůl.

Ohodnotit
(1 hlasů)
sun
  • 30min

    30min příprava

  • 1018 kJ / 243 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny22g
sacharidy2g
tuky15g

Ingredience na

  • 200 g uzeného lososa
  • 250 g tvarohu
  • 1 lžička pikantní hořčice
  • 150 g jemně strouhaného sýra
  • 1 špetka soli
  • 2 špetky mletého bílého pepře
  • Na obalení
  • 1 svazek pažitky - nebo jiné bylinky

Postup přípravy

  1. Lososa nadrobno nasekejte a dejte do misky.
  2. Přidejte ostatní suroviny kromě pažitky a vše dobře promíchejte.
  3. Kuličky obalte v nakrájené pažitce, nebo jiné bylince.
  4. Před podáváním nechte nejméně 30 minut v chladničce.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    88,20g
  • Sacharidy:

    77,10g
    • Cukry:

      10,20g
  • Tuky:

    64,50g
  • Vláknina:

    30,00g

Aktivita pro spálení: 243 kcal

30

minut jízdy na kole

23

minut běhu

72

minut uklízení



Podobné recepty

Marinované, grilované krevety

(1 hlasů)
55min
411 kJ

Česnekové krevety

(2 hlasů)
40min
897 kJ

Vrstvené kanapky

(1 hlasů)
30min
812 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Chuťovky s lososem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat