Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Kuskusový salát

sun
5hlasů
Hodnotit

0min

547 kJ

energetická hodnota na 100g

120 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:4g tuky22g sacharidy3g bílkoviny

Jednoduchý salát z kuskusu s granátovým jablkem a hroznovým vínem.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 250 ml kuskusu
  • 400 ml vařícího zeleninového vývaru
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 ks velké granátové jablko
  • 200 g tmavého hroznového vína
  • 1 ks pomeranče - oloupaného
  • 0.5 hrnku zelené petrželky - nakrájené
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 špetka mletého pepře
  • 1 špetka soli

Postup přípravy

  • Kuskus nasypte do rendlíku nebo do jiné širší nádoby, pokapejte olejem a promíchejte vidličkou aby se zrníčka olejem obalily.
  • Takto připravený kuskus zalijte vařícím vývarem a zakryjte pokličkou. Nechte 5 minut stát.
  • Měkký kuskus načechrejte vidličkou.
  • Z granátového jablka vymačkejte šťávu a s jadérky přidejte ke kuskusu.
  • Pak přidejte překrojené kuličky hroznového vína, na malé kousky nakrájený pomeranč, olej, nasekanou petrželku a salát promíchejte.
  • Podle chuti můžete jemně osolit a opepřit.
Kuřecí paličky pečené s jablky

Kuřecí paličky pečené s jablky

5 hlasů
1h a 20min 412kJ 190 Kč
Koriandrový dip

Koriandrový dip

3 hlasy
15min 540kJ 70 Kč

Podobné recepty

Fenyklový salát s cuketou

Fenyklový salát s cuketou

6 hlasů
20min 400 kJ 90 Kč
Bramborový salát

Bramborový salát

3 hlasy
1h a 5min 372 kJ 90 Kč
Bramborový salát s fazolkami

Bramborový salát s fazolkami

7 hlasů
1h a 5min 432 kJ 80 Kč
Fazolovo - sojový salát

Fazolovo - sojový salát

5 hlasů
25min 523 kJ 70 Kč
Teplý salát z červené řepy

Teplý salát z červené řepy

3 hlasy
1h a 20min 497 kJ 40 Kč
Pomerančový salát

Pomerančový salát

8 hlasů
20min 215 kJ 99 Kč

Články nejen o vaření