Prostreno.cz

Těstoviny s olivami a sýrem feta

Těstoviny jsou rychle hotové a přitom plné chuti. K přípravě dobrého jídla stačí jen pár pečlivě vybraných surovin.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 45min

    20min příprava

    25min vaření

  • 704 kJ / 168 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy8g
tuky14g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Přibližně 2 minuty před dovařením nasypte k těstovinám hrášek.
  2. Uvařené těstoviny s hráškem sceďte, propláchněte studenou vodou a nechte dobře okapat.
  3. Těstoviny s hráškem nasypte do misky.
  4. Okurku rozkrojte podélně na polovinu, vyndejte semínka a okurku nakrájejte na plátky.
  5. Nakrájenou okurku a olivy přisypte k těstovinám.
  6. Sýr nakrájejte na kostičky a přidejte do misky.
  7. Smíchejte olej, nasekaný tymián, ocet, 2 špetky soli, pepř, cukr, směs přidejte do salátu a lehce promíchejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    48,73g
  • Sacharidy:

    288,05g
    • Cukry:

      120,00g
  • Tuky:

    141,90g
  • Vláknina:

    49,00g

Aktivita pro spálení: 168 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

50

minut uklízení



Podobné recepty

Těstoviny s kuřecím masem

(4 hlasů)
1h a 30min
1039 kJ

Těstoviny zapečené s dýni

(10 hlasů)
1h a 45min
795 kJ

Špagety se zeleninovou směsí

(4 hlasů)
1h a 10min
272 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Vaječná omeleta s lososem

(35 hlasů)

Srdíčkový koláč

(30 hlasů)

Valentýnska snídaně

(22 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Těstoviny s olivami a sýrem feta

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat