Prostreno.cz

Těstoviny Pappardelle s dýní

Těstoviny Pappardelle s dýní, sezamovými semínky a ricottou. Velmi chutný a sytý bezmasý oběd.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 1h a 10min

    25min příprava

    45min vaření

  • 830 kJ / 198 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy19g
tuky11g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupanou dýni nakrájejte na malé kostky, očištěný pórek nakrájejte na tenké plátky.
  2. V hrnci rozehřejte 3 lžíce oleje, lžíci másla, přisypte dýni, pórek, jemně osolte, opepřete, přidejte snítku tymiánu, zalijte smetanou a přikryté duste doměkka.
  3. K měkké dýni vmíchejte ricottu.
  4. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu tak, aby byly al dente neboli na skus.
  5. Těstoviny rozdělte do misek, nebo na talíře, přidejte dušenou dýni, posypte strouhaným sýrem a sezamovými semínky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    94,31g
  • Sacharidy:

    211,29g
    • Cukry:

      7,64g
  • Tuky:

    287,10g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 198 kcal

24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

59

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Rybí polévka

(3 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Těstoviny Pappardelle s dýní

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat