Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Mexické chilli

sun
2hlasy
Hodnotit

1h a 20min

20min příprava

60min vaření

400 kJ

energetická hodnota na 100g

180 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:7g tuky6g sacharidy5g bílkoviny

Mexické, lehce pikantní chilli s drůbežím masem, zeleninou a fazolemi.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 ks cibule
  • 1 ks zelené papriky
  • 2 stroužky česneku
  • 500 g kuřecího, nebo krůtího mletého masa
  • 1 snítka koriandru
  • 70 g rajčatového protlaku
  • 1 špetka mletého kmínu
  • 2 špetky chilli vloček
  • 3 ks rajčat - nakrájených
  • 700 ml masového vývaru
  • 450 g konzervovaných fazolí
  • 3 špetky soli
  • 2 lžíce tmavé instantní jíšky

Postup přípravy

  • V hrnci na rozehřátém oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte maso, nakrájený česnek a 5 minut restujte.
  • Přidejte rajčatový protlak, koriandr, kmín a promíchejte.
  • Maso zalijte vývarem a duste 30 minut.
  • K masu nasypte na kostky nakrájenou papriku, rajčata, scezené fazole, dochuťte solí, chilli vločkami, přisypte jíšku a duste 10 minut.
Slaninové brambory

Slaninové brambory

1h a 30min 620kJ 105 Kč
Rozmarýnové kuličky

Rozmarýnové kuličky

1h a 15min 973kJ 180 Kč

Podobné recepty

Kuřecí maso na olivách

Kuřecí maso na olivách

2 hlasy
1h a 25min 843 kJ 210 Kč
Krůtí prsa na kari

Krůtí prsa na kari

2 hlasy
1h a 20min 507 kJ 190 Kč
Brokolice zapečená s drůbežím masem

Brokolice zapečená s drůbežím masem

2 hlasy
1h a 5min 283 kJ 140 Kč
Kuře na citrónech a šalotce

Kuře na citrónech a šalotce

1 hlas
1h a 25min 402 kJ 150 Kč
Kuřecí sekaná v anglické slanině

Kuřecí sekaná v anglické slanině

2 hlasy
2h a 0min 1194 kJ 190 Kč
Kuřecí paličky pečené s bramborami

Kuřecí paličky pečené s bramborami

1 hlas
1h a 20min 390 kJ 200 Kč

Články nejen o vaření