Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Květáková polévka

Mikeš
3hlasy
Hodnotit

40min

20min příprava

20min vaření

227 kJ

energetická hodnota na 100g

80 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:3g tuky7g sacharidy2g bílkoviny

Velmi chutná, jednoduchá a rychlá polévka pro dietářky, bez smetany a zahušťování.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 1 ks velkého květáku
  • 1 ks větší, bílé cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 2 špetky soli
  • 2 l lehkého zeleninového vývaru
  • 1 špetka mletého muškátového oříšku

Postup přípravy

  • Květák rozdělte na růžičky, oloupanou cibuli a česnek nakrájejte na plátky.
  • V hrnci na rozehřátém oleji cibuli, česnek a květák krátce orestujte.
  • Květák zalijte vývarem a vařte, až je květák měkký.
  • Polévku podle chuti osolte a dochuťte muškátovým oříškem.
Slaninové brambory

Slaninové brambory

1h a 30min 620kJ 105 Kč
Rozmarýnové kuličky

Rozmarýnové kuličky

1h a 15min 973kJ 180 Kč

Podobné recepty

Polévka s mletým masem

Polévka s mletým masem

2 hlasy
1h a 10min 362 kJ 99 Kč
Krémový kuřecí vývar se žampiony

Krémový kuřecí vývar se žampiony

1 hlas
45min 245 kJ 110 Kč
Kuřecí polévka s červenou kari pastou

Kuřecí polévka s červenou kari pastou

1 hlas
1h a 20min 242 kJ 120 Kč
Bramborová polévka s kurkumou

Bramborová polévka s kurkumou

1 hlas
1h a 5min 148 kJ 90 Kč
Celerová polévka s rýží

Celerová polévka s rýží

1 hlas
1h a 5min 272 kJ 75 Kč
Bramborová polévka s uzeným masem

Bramborová polévka s uzeným masem

2 hlasy
1h a 10min 320 kJ 105 Kč

Články nejen o vaření