Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Ředkvičkový salát

Svěží, čerstvý křupavý salát. Ředkvičky bývají prvním poslem mezi křehkou jarní zeleninou. Syrové mají příjemně štiplavou chuť, při tepelné úpravě ji ztrácejí a jsou lehce nasládlé.

Ohodnotit
31.03.2020 lanvin
25min

25min příprava

218 kJ / 52 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Omyté ředkvičky nakrájejte a nasypte je do velké misky.
  2. Posypte je solí a pepřem.
  3. Přidejte nakrájené cibulky, nakrájenou bazalku a kopr.
  4. V malé misce rozšlehejte olej, ocet, med, prolisovaný česnek a zálivkou přelijte ředkvičky. Nechte v chladu 20 minut.
  5. Těsně před podáváním posypte nasekanými vlašskými ořechy.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    68,31 g

  • Sacharidy:

    198,88 g

    • Cukry:

      66,24 g

  • Tuky:

    167,05 g

  • Vláknina:

    61,00 g

Aktivita pro spálení:

811 kcal
101

minut jízdy na kole

77

minut běhu

242

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Mrkvový salát s koriandrem

Mrkvový salát s koriandrem

(5 hlasů)
15min
337 kJ
Těstovinový salát s baby špenátem

Těstovinový salát s baby špenátem

(6 hlasů)
45min
935 kJ
Salát s krevetami

Salát s krevetami

(5 hlasů)
25min
403 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na oběd

Vepřový řízek je klasické české jídlo, které je oblíbené pro svou křupavou krustu a šťavnaté maso. Tento recept vás provede přípravou dokonalého řízku, který potěší každého milovníka tradiční české kuchyně.

Vepřový řízek

18min
Kuřecí medailonky s bramborem jsou lahodným a jednoduchým pokrmem, který potěší celou rodinu. Jemné kuřecí maso v kombinaci s křupavými bramborami je ideální volbou pro rychlý oběd nebo večeři.

Kuřecí medailonky s bramborem

45min
Tato zdravá a jednoduchá pizza je ideální volbou pro rychlý oběd nebo večeři. Kombinace tvarohu a ovesných vloček vytváří chutný a výživný základ, který můžete doplnit oblíbenými ingrediencemi.

Domácí pizza z tvarohu a ovesných vloček

30min
Recept na křupavé citrónové kuřecí plátky je skvělou volbou pro milovníky svěžích a chutných pokrmů. Tento pokrm kombinuje jemnou chuť kuřecího masa s osvěžujícími tóny citrónu a křupavou texturou, což z něj činí ideální volbu pro různé příležitosti.

Křupavé citrónové kuřecí plátky

25min
Více tipů

Články nejen o vaření

Brambory rozhodně nestačí rychle opláchnout vodou
Tipy a triky

Brambory rozhodně nestačí rychle opláchnout vodou

Banán s mlékem rozhodně není vhodné kombinovat
Zdraví a diety

Banán s mlékem rozhodně není vhodné kombinovat

Přijďte na chuť smaženému chřestu
Dobroty do spíže a ledničky

Přijďte na chuť smaženému chřestu

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka
Dobroty do spíže a ledničky

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ředkvičkový salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba