Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Čočkový zeleninový salát

sun
3hlasy
Hodnotit

35min

20min příprava

15min vaření

677 kJ

energetická hodnota na 100g

85 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:5g tuky22g sacharidy8g bílkoviny

Čočka patří mezi nejoblíbenější luštěniny. Můžete ji využít jako samostatnou přílohu nebo při přípravě polévek a výborných salátů.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 500 g předvařené čočky
  • 3 ks nakládaných okurek - nadrobno nakrájené
  • 1 ks cibule - nadrobno nakrájené
  • 1 ks červená paprika - nakrájená na nudličky
  • 1 ks žluté papriky - nakrájená na nudličky
  • 1 ks oranžové papriky - nakrájené na nudličky
  • Na zálivku
  • 80 ml olivového oleje
  • 1 lžíce vinného octa
  • 0.5 lžíce pískového cukru
  • 3 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře

Postup přípravy

  • Čočku uvařte podle návodu na obalu.
  • Uvařenou, scezenou a vychladlou čočku smíchejte s ostatní nakrájenou zeleninou.
  • Zakápněte zálivkou, promíchejte a nechte 15 minut v chladu.
Perník s jablky

Perník s jablky

1 hlas
1h a 10min 1001kJ 90 Kč
Hovězí roštěná

Hovězí roštěná

1 hlas
2h a 50min 973kJ 290 Kč

Podobné recepty

Mrkvový salát s koriandrem

Mrkvový salát s koriandrem

4 hlasy
15min 421 kJ 50 Kč
Těstovinový salát s baby špenátem

Těstovinový salát s baby špenátem

4 hlasy
45min 865 kJ 130 Kč
Salát s krevetami

Salát s krevetami

5 hlasů
25min 379 kJ 220 Kč
Bramborový salát s lososem

Bramborový salát s lososem

6 hlasů
50min 385 kJ 99 Kč
Rýžový salát s kuřecím masem

Rýžový salát s kuřecím masem

6 hlasů
55min 819 kJ 99 Kč
Ředkvičkový salát

Ředkvičkový salát

4 hlasy
25min 221 kJ 90 Kč

Články nejen o vaření