Prostreno.cz

Hrušky s piniovými oříšky

Jednoduchý a rychlý dezert nejen pro nečekanou návštěvu.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 30min

    10min příprava

    20min vaření

  • 1117 kJ / 267 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy15g
tuky20g

Ingredience na

  • 2 ks zralé hrušky
  • 150 g sýra - např. gouda, kozí sýr
  • 40 g piniových oříšků
  • 1 snítka rozmarýnu
  • 2 lžíce medu
  • 3 lžíce másla

Postup přípravy

  1. Omyté hrušky překrojte napůl. Na pánvi rozehřejte máslo a půlky hrušek opečte (slupkou dolů). Pak hrušky i s máslem vložte do zapékací misky. Vložte do trouby vyhřáté na 180°C. Pečte 10 minut.
  2. Posypte rozdrobeným nebo nastrouhaným sýrem, přidejte nasekané piniové oříšky, nakrájený rozmarýn a pokapejte medem. Vložte zpět do trouby a pečte až se sýr roztaví.

TIP:

Dobré hrušky se lahodností vyrovnají mnohému exotickému ovoci. Nabízejí spoustu variací v čerstvém stavu, ale i v teplé kuchyni.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    46,08g
  • Sacharidy:

    181,50g
    • Cukry:

      95,49g
  • Tuky:

    191,06g
  • Vláknina:

    50,04g

Aktivita pro spálení: 267 kcal

33

minut jízdy na kole

25

minut běhu

79

minut uklízení



Podobné recepty

Hrušková bábovka

(12 hlasů)
1h a 20min
956 kJ

Ovesná kaše s hruškami a brusinkami

(16 hlasů)
15min
520 kJ

Hruškový salát

(12 hlasů)
15min
391 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Hrušky s piniovými oříšky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat