Prostreno.cz

Paštika z cukety

Vyzkoušejte letní recept na paštiku z cukety, mrkve a sýra.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 542 kJ / 129 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy10g
tuky6g

Ingredience na

  • 3 ks mladé cukety - celkem 1 kg
  • 300 g nakrájených žampiónů
  • 2 ks nastrouhané mrkve
  • 1 ks velké cibule - nakrájené nadrobno
  • 200 g tvrdého sýra - nastrouhaného
  • 4 ks vajec
  • 1 sklenička dětské krupičky
  • 3 špetky soli
  • 3 špetky mletého pepře
  • 1 lžíce oleje - na vymazání formy

Postup přípravy

  1. Omyté,neoloupané cukety nastrouhejte na hrubém struhadle. Dejte do větší mísy. Přidejte všechny ostatní ingredience. Dobře promíchejte. Dejte do vymazané formy. Pečte v troubě vyhřáté na 180°C přibližně hodinu. Podávejte s bramborovou kaší a zeleninovým salátem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    62,53g
  • Sacharidy:

    166,94g
    • Cukry:

      17,40g
  • Tuky:

    145,87g
  • Vláknina:

    31,82g

Aktivita pro spálení: 129 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

38

minut uklízení



Podobné recepty

Cuketové kuličky

(29 hlasů)
30min
263 kJ

Tchýnina zapečená cuketa

(12 hlasů)
1h a 10min
637 kJ

Cuketa na řízek

(22 hlasů)
30min
1193 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Paštika z cukety

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat