Prostreno.cz

Cukety zapečené s vejci

Tento recept je snadný, rychlý  a hodí se nejen jako teplé hlavní jídlo, ale i lehká letní večeře.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 55min

    20min příprava

    35min vaření

  • 699 kJ / 167 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy2g
tuky13g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Omytou cuketu nakrájejte na plátky a na pánvi na oleji opečte z obou stran.
  2. Do menší zapékací misky dejte vrstvu cukety, osolte, opepřete, dejte vrstvu nakrájených vajec, osolte, opepřete a nahoru dejte vrstvu plátků cukety. Osolte, opepřete. Smetanu lehce našlehejte se 2 vejci. Pak vmíchejte kopr.
  3. Cukety zalijte smetanou s vejci a koprem. Pečte při 200°C asi 30-35 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    40,02g
  • Sacharidy:

    74,72g
    • Cukry:

      8,60g
  • Tuky:

    157,30g
  • Vláknina:

    26,00g

Aktivita pro spálení: 167 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

49

minut uklízení



Podobné recepty

Cuketové kuličky

(29 hlasů)
30min
263 kJ

Cuketové balíčky k televizi

(18 hlasů)
10min
817 kJ

Cuketa na řízek

(22 hlasů)
30min
1193 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Cukety zapečené s vejci

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat