Prostreno.cz

Bramborové placky z bramborové kaše

Pokud vám zbude od oběda bramborová kaše, připravte z ní bramborové placky. S česnekem a strouhaným sýrem jsou skvělou přílohou, nebo jako samostatné jídlo se zeleninovým salátem.

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 45min

    20min příprava

    25min vaření

  • 1498 kJ / 358 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy36g
tuky19g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 500 g bramborové kaše
  • 1 ks vejce
  • 4 stroužky česneku - prolisovaného
  • 3 lžíce hladké mouky
  • 0.5 hrnku strouhaného sýra
  • 1 lžička směsi italského koření - nebo jiné oblíbené
  • 3 špetky soli
  • 3 špetky mletého pepře
  • 0.5 hrnku zelené petrželky - nakrájené
  • Na posypání
  • 4 lžíce strouhaného sýra
  • Na smažení
  • 120 ml oleje

Postup přípravy

  1. Do velké mísy dejte bramborovou kaši, rozšlehané vejce, česnek, 0.5 hrnku strouhaného sýra, italské koření, nakrájenou petržel a mouku.
  2. Podle chuti osolte, opepřete a vše důkladně promíchejte.
  3. Z těsta vytvarujte placky a opečte je z obou stran v pánvi na oleji.
  4. Před podáváním placky ještě posypte sýrem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    97,30g
  • Sacharidy:

    254,06g
    • Cukry:

      7,40g
  • Tuky:

    185,08g
  • Vláknina:

    30,00g

Aktivita pro spálení: 358 kcal

44

minut jízdy na kole

34

minut běhu

106

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Veselá omeleta s jarní cibulkou

(22 hlasů)

Srdíčkový koláč

(30 hlasů)

Ovesná kaše přes noc

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Bramborové placky z bramborové kaše

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat