Prostreno.cz

Pomazánka z čerstvého sýra

Jemná pomazánka je perfektní k celozrnnému pečivu ,na tousty, nebo na kanapky .

Ohodnotit
(6 hlasů)
sun
  • 45min

    45min příprava

  • 798 kJ / 190 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy6g
tuky16g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Ve větší misce důkladně vymíchejte sýr , olej , na malé kostičky nakrájený sýr mozzarella , nakrájenou cibulku i s natí , česnek , sůl a pepř.
  2. Zakryjte a nechte v chladu nejméně 0.5 hodiny.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    48,00g
  • Sacharidy:

    111,94g
    • Cukry:

      13,01g
  • Tuky:

    149,83g
  • Vláknina:

    28,00g

Aktivita pro spálení: 190 kcal

23

minut jízdy na kole

18

minut běhu

56

minut uklízení



Podobné recepty

Pikantní sýrová pomazánka

(3 hlasů)
20min
1360 kJ

Rajčatová pomazánka

(3 hlasů)
20min
1284 kJ

Nivová pomazánka s cibulkou

(2 hlasů)
40min
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Veselá omeleta s jarní cibulkou

(22 hlasů)

Snídaně s malinami

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Pomazánka z čerstvého sýra

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat