Prostreno.cz

Šalotková omáčka

Jemná ,smetanová omáčka se šalotkou .Omáčku můžete vyzkoušet na masové minutky , nebo na malé smažené masové kuličky.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 579 kJ / 138 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy11g
tuky10g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Na másle nechte zesklovatět nakrájené šalotky.
  2. Přidejte vývar ,smetanu , přiveďte k varu a vařte na mírném ohni 10 minut,často míchejte
  3. Ve studené vodě rozmíchejte kukuřičný škrob a vmíchejte ho do smetany s vývarem , přidejte lístečky tymiánu a vařte 10 minut.
  4. Podle potřeby dochuťte solí a pepřem.

TIP:

Přidání lžičky medu může skvěle doplnit a vyvážit pikantní a kyselou chuť šalotkové omáčky




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    21,42g
  • Sacharidy:

    198,10g
    • Cukry:

      15,00g
  • Tuky:

    122,60g
  • Vláknina:

    42,00g

Aktivita pro spálení: 138 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

41

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Šalotková omáčka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat