Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Dvoubarevné smoothie

K přípravě tohoto skvělého, barevného smoothie budete potřebovat pouze 4 ingredience.

Ohodnotit
24.05.2021 sun
35min

35min příprava

225 kJ / 53 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Postup přípravy

  1. Oloupané mango nakrájejte na kostičky a dejte ho na 15 minut do mrazáku.
  2. Vychlazené mango rozmixujte s pomerančovým džusem.
  3. Mražené maliny rozmixujte s mlékem.
  4. Na dno skleniček rozdělte rozmixované maliny a na maliny opatrně nalijte rozmixované mango. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    12,40 g

  • Sacharidy:

    97,25 g

    • Cukry:

      64,50 g

  • Tuky:

    8,91 g

  • Vláknina:

    24,00 g

Aktivita pro spálení:

137 kcal
17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

40

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Smoothie z lesního ovoce

Smoothie z lesního ovoce

5min
261 kJ
Smoothie s mangem a ananasem

Smoothie s mangem a ananasem

5min
177 kJ
Proteinové smoothie s banánem, ovesnými vločkami a arašídovým máslem

Proteinové smoothie s banánem, ovesnými vločkami a arašídovým máslem

5min
505 kJ
Více receptů

Celkem 1 komentářů

Avatar
Avatar Barča
23.06.2022
Ahoj, jak chutná kombinace mléka a pomerančového džusu? To mi nějak nejde dohromady.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Ochutnej s námi zdravé čokoládové proteinové oplatky MyProtein!
Testujeme akumulátorovou pumpu EasyInflate 18V-500 pro snadné nafukování i vyfukování (nejen) hraček do bazénů a matrací
Testujeme konopný čaj s malinou
Testujeme funkční pytlík Mrkváček, který prodlouží trvanlivost vaší kořenové zeleniny a zatočí s plýtváním
Všechna testování

Články nejen o vaření

Nechte se okouzlit nutričně prospěšným droždím
Zdraví a diety

Nechte se okouzlit nutričně prospěšným droždím

Těhotným ženám konzumace jahod doslova lahodí
Zdraví a diety

Těhotným ženám konzumace jahod doslova lahodí

Domácí džemy jako od babičky
Dobroty do spíže a ledničky

Domácí džemy jako od babičky

Voňavé dobroty z meruněk
Dobroty do spíže a ledničky

Voňavé dobroty z meruněk

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dvoubarevné smoothie

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba