Dýňový džem

I když samotná dýně je téměř bez chuti, s dalšími ingrediencemi je skvělá . K přípravě je nejlepší dýně Hokaido , kterou nemusíte loupat , ale džem je chutný i z jiných druhů dýně .

Ohodnotit

19.10.2021 lanvin

40min

20min příprava

20min vaření

188 kJ / 44 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
700 g očištěné dýně bez semínek
250 ml 100% pomerančové šťávy
150 ml želírovacího cukru Super 3:1
3 lžíce kandované pomerančové kůry - volitelné
3 plátky čerstvého zázvoru - tenké plátky

Postup přípravy

Očištěnou dýni nakrájejte na kostičky o velikosti přibližně 1 x 1 cm .
Dýni nasypte do hrnce ,přidejte pomerančovou šťávu , kandovanou pomerančovou kůru a vařte , až dýně změkne , ale nebude rozvařená . Často míchejte.
K měkké dýni vmíchejte zázvor ,želírovací cukr a vařte 3-5 minut.
Džem dejte do skleniček , uzavřete je víčky a otočte dnem vzhůru . Nechte vychladnout.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
0,25 g
Sacharidy:
25,00 g
- Cukry:
  20,00 g
Tuky:
0,25 g
Vláknina:
0 g

Aktivita pro spálení:

28 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

dýně

26 kcal / 100g

B1 g

S6 g

T0 g

Pomerančová kůra

97 kcal / 100g

B1 g

S25 g

T0 g

pomerančová šťáva

45 kcal / 100g

B0,1 g

S10 g

T0,1 g

zázvor kořen čerstvý

80 kcal / 100g

B1 g

S17 g

T0,7 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Dýňový džem

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

dýně

Pomerančová kůra

pomerančová šťáva

zázvor kořen čerstvý

Články nejen o vaření

Klementinky spolehlivě poráží bacily, vrásky i ...

Názory na kosmetické využití olivového oleje js...

Bezlepkové obědy hravě, jednoduše a chutně

Po vitaminu C z kiwi pokožka doslova mládne pře...

Ohodnoťte recept:
Dýňový džem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Ostatní

Uvařeno. Gratulujeme!

Dýňový džem

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Dýňový džem

Dle země původu

Ostatní

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Dýňový džem