Prostreno.cz

Banánový koláč s rozinkami

Nevíte jak využít přezrálé banány ? Upečte si banánový koláč s rozinkami.

19.01.2023 Mikeš
1h a 30min

30min příprava

60min vaření

1135 kJ / 271 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Hodinu před přípravou koláče nechte rozinky nabobtnat v misce s velmi horkou vodou .
  2. Předehřejte troubu na 180° C .
  3. Formu o průměru 24 cm vymažte tukem a vysypte moukou .
  4. Do misky prosejte mouku, prášek do pečiva , cukr a sůl.
  5. Uprostřed vytvořte důlek .
  6. Do důlku rozklepněte vejce , přidejte olej a mléko.
  7. Promíchejte metličkou , míchejte , až bude těsto hladké .
  8. Poté přidejte scezené rozinky , rum a krátce promíchejte.
  9. Oloupané banány nakrájejte na tenké plátky a lehce je vmíchejte do těsta.
  10. Těsto nalijte do vymazané, vysypané formy.
  11. Formu dejte do předehřáté trouby a pečte přibližně 40 – 50 minut ,podle toho , jak dobře peče trouba.
  12. Vychladlý koláč posypte moučkovým cukrem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    46,05 g
  • Sacharidy:

    273,19 g
    • Cukry:

      18,75 g
  • Tuky:

    95,50 g
  • Vláknina:

    8,40 g

Aktivita pro spálení:

278 kcal
34

minut jízdy na kole

26

minut běhu

82

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

prášek do pečiva

53 kcal / 100g
B0,1 g
S27 g
T1 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

rum

231 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

tuk

900 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Banánový koláč s rozinkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba