Prostreno.cz

Kiwi pohár

Dezert, pro dospělé , který se dá obměňovat s ohledem na jaké ovoce máte chuť .

Ohodnotit
(5 hlasů)
  • 35min

    25min příprava

    10min vaření

  • 710 kJ / 169 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy32g
tuky2g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 1 ks vanilkový pudink
  • 500 ml mléka
  • 8 ks kiwi
  • 8 ks dlouhých cukrářských piškotů
  • 150 ml sherry

Postup přípravy

  1. Pudink uvařte podle návodu na obalu .
  2. Kiwi oloupejte a nakrájejte je na plátky , plátky na poloviny.
  3. Vždy několik kousků kiwi položte na dno servírovací misky .
  4. Piškoty namáčejte do sherry a vždy 2 položte na kiwi .
  5. Na piškoty dejte vrstvu pudinku a na pudink rozdělte zbývající kousky kiwi . Před podáváním nechte dezert vychladit .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,50g
  • Sacharidy:

    148,50g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    15,20g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 169 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

50

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kiwi pohár

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat