Prostreno.cz

Krevety s chřestem

Tohle jídlo je bleskově hotové . Můžete ho podávat s nudlemi nebo s rýží.

20.03.2023 sun
30min

15min příprava

15min vaření

385 kJ / 92 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Ve velké silnostěnné pánvi nebo woku rozehřejte olej, přidejte zázvor , chřest a za stálého míchání 3 minuty restujte .
  2. Přidejte česnek, chilli a krevety, dobře promíchejte a restujte dalších 5 minut.
  3. Pokračujte v míchání , pokapejte sezamovým olejem a limetkovou šťávou; okořeňte podle chuti.
  4. Hotový pokrm posypte petrželkou .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    81,03 g
  • Sacharidy:

    30,08 g
    • Cukry:

      8,11 g
  • Tuky:

    49,04 g
  • Vláknina:

    11,27 g

Aktivita pro spálení:

297 kcal
37

minut jízdy na kole

28

minut běhu

88

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g

zázvor kořen čerstvý

80 kcal / 100g
B1 g
S17 g
T0,7 g

zelený chřest

20 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T0,2 g

chilli paprička

40 kcal / 100g
B1 g
S8 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krevety s chřestem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba