Prostreno.cz

Kuřecí horní stehna dušená v troubě s cherry rajčaty

Kuřecí stehna patří k oblíbeným částem kuřete. Jsou šťavnatá, chuť jim dodává kost a lze je připravit na desítky způsobů. Navíc se můžete rozhodnout, zda ze stehen budete připravovat jen kuřecí paličky, horní kuřecí stehna , nebo celá stehna .

Ohodnotit
(5 hlasů)
  • 1h a 25min

    25min příprava

    60min vaření

  • 391 kJ / 93 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy6g
tuky6g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 190 ° C .
  2. Kuřecí stehna osolte , opepřete a potřete česnekem . Sůl, pepř a česnek dobře vetřete do masa.
  3. V litinové pánvi , nebo v pekáčku rozehřejte olej , přidejte šalotku , kuřecí maso a opečte ho ze všech stran .
  4. K masu přidejte víno , polovinu vývaru , maso přikryjte , dejte do předehřáté trouby a duste 30 minut.
  5. K masu přidejte rajčata , lístky tymiánu , 100 ml vývaru ve kterém rozmíchejte kukuřičný škrob a dejte nepřikryté zpět do trouby. Duste , až bude maso měkké .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    25,80g
  • Sacharidy:

    231,50g
    • Cukry:

      17,20g
  • Tuky:

    105,18g
  • Vláknina:

    45,00g

Aktivita pro spálení: 93 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Vejce benedikt

(2 hlasů)

Tousty k snídani

(41 hlasů)

Ovesná kaše přes noc

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí horní stehna dušená v troubě s cherry rajčaty

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat