Prostreno.cz

Salát z kukuřice a červené papriky

Jednoduchá směs kukuřice a papriky se skvělé hodí ke grilovanému masu , nebo k přípravě těstovinového salátu .

14.05.2023 sun
25min

25min příprava

140 kJ / 33 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Kukuřici sceďte ,propláchněte vodou a nechte okapat.
  2. Papriku nakrájejte na drobné kostičky .
  3. Papriku a kukuřici nasypte do misky .
  4. Přidejte olej , dochuťte citronovou šťávou, solí a pepřem. Promíchejte a posypte petrželkou.

TIP:

Pokud chcete , můžete místo čerstvé papriky použít nakládanou pečenou papriku.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,15 g
  • Sacharidy:

    23,11 g
    • Cukry:

      12,55 g
  • Tuky:

    1,84 g
  • Vláknina:

    7,90 g

Aktivita pro spálení:

28 kcal
3

minut jízdy na kole

2

minut běhu

8

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z kukuřice a červené papriky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba