Prostreno.cz

Kuřecí stehna se zeleninou

Šťavnatá kuřecí stehna pečená se zeleninou a bílým vínem .

Ohodnotit
(3 hlasů)
sun
  • 1h a 40min

    25min příprava

    1h a 15min vaření

  • 581 kJ / 139 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy8g
tuky5g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 6 ks kuřecích stehen
  • 250 ml bílého vína
  • 200 ml kuřecího vývaru
  • 1 lžička soli
  • 1 lžička mleté sladké papriky
  • 1 ks velká mrkev - oloupaná, nakrájená na malé kostičky
  • 1 stonek řapíkatého celeru - nakrájený na malé kousky
  • 1 ks malá petržel - oloupaná , nakrájená na kostičky
  • 2 stroužky česneku - oloupaný , nakrájený na plátky
  • 1 ks šalotka
  • 1 lžíce lístků čerstvého tymiánu
  • 1 ks bobkový list
  • Na posypání
  • 2 snítky drobně nasekané petrželky
  • Na vymazání
  • 2 lžíce oleje

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 190 ° C .
  2. Pekáček vymažte olejem.
  3. Kuřecí stehna osolte , posypte paprikou a koření lehce vetřete do masa.
  4. Na dno pekáčku nasypte nakrájenou zeleninu a tymián.
  5. Na zeleninu uložte kuřecí stehna.
  6. Přidejte víno , vývar , bobkový list , přikryjte a dejte do předehřáté trouby. Pečte doměkka. Maso dopečte odkryté ,aby se opeklo do zlatova.
  7. Podávejte posypané nakrájenou petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    64,54g
  • Sacharidy:

    213,80g
    • Cukry:

      28,00g
  • Tuky:

    130,43g
  • Vláknina:

    87,10g

Aktivita pro spálení: 139 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

41

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Kuřecí stehna se zeleninou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat