Prostreno.cz

Krůtí maso na bylinkách

Krůtí maso je libové a jemné. Krůtí maso není příliš tučné, proto se často označuje jako dietní. Tento recept se proto bude skvěle hodit i do diety. 

24.07.2023 lanvin
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

633 kJ / 151 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Krůtí maso nakrájejte na kostky, osolte ho, opepřete a obalte ve škrobové moučce.
  2. Maso orestujte spolu s nakrájenou cibulí na oleji s máslem.
  3. Přidejte česnek, bílé víno, bylinky, přikryjte a duste doměkka.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    186,01 g
  • Sacharidy:

    61,22 g
    • Cukry:

      6,78 g
  • Tuky:

    64,13 g
  • Vláknina:

    6,72 g

Aktivita pro spálení:

441 kcal
55

minut jízdy na kole

42

minut běhu

131

minut uklízení





Podobné recepty

Krůtí maso s růžičkovou kapustou

(4 hlasů)
1h a 20min
495 kJ

Krůtí karbanátky

25min
745 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

bílé víno

82 kcal / 100g
B0,1 g
S2 g
T0 g

mouka

364 kcal / 100g
B9 g
S76 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krůtí maso na bylinkách

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba