Krůtí maso na bylinkách

Krůtí maso je libové a jemné. Krůtí maso není příliš tučné, proto se často označuje jako dietní. Tento recept se proto bude skvěle hodit i do diety.

Ohodnotit

24.07.2023 lanvin

1h a 20min

20min příprava

60min vaření

633 kJ / 151 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
600 g krůtích prsou
2 lžíce škrobové moučky
0.5 lžičky soli
4 špetky mletého pepře
3 lžíce oleje
1 lžíce másla
1 ks cibule - oloupaná, nakrájená na plátky
2 stroužky česneku - oloupaný , nakrájených na plátky
1 větvička čerstvého estragonu - lístky
1 snítka čerstvého tymiánu - lístky
3 lžíce nakrájené petrželky
250 ml bílého vína

Postup přípravy

Krůtí maso nakrájejte na kostky, osolte ho, opepřete a obalte ve škrobové moučce.
Maso orestujte spolu s nakrájenou cibulí na oleji s máslem.
Přidejte česnek, bílé víno, bylinky, přikryjte a duste doměkka.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
186,01 g
Sacharidy:
61,22 g
- Cukry:
  6,78 g
Tuky:
64,13 g
Vláknina:
6,72 g

Aktivita pro spálení:

441 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

131

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Krůtí maso s růžičkovou kapustou

(4 hlasů)

1h a 20min

495 kJ

Krůtí prsa s žampionovou omáčkou

30min

669 kJ

Krůtí karbanátky

25min

745 kJ

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Krůtí maso na bylinkách

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Krůtí maso s růžičkovou kapustou

Krůtí prsa s žampionovou omáčkou

Krůtí karbanátky

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

Čerstvý estragon

krůtí prsou

Čerstvý tymián

Články nejen o vaření

Sběr tužebníku na ozdravnou mastičku si nenecht...

Ledvinové kameny doslova rozpustí petrželový sirup

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky

Ohodnoťte recept:
Krůtí maso na bylinkách

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Krůtí maso na bylinkách

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Krůtí maso na bylinkách

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Krůtí maso na bylinkách