Prostreno.cz

Dušená rajčata s houbami

Rajčata dušená s houbami můžete podávat k těstovinám, jako přílohu k masu ,nebo samostatně s čerstvým pečivem .

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 271 kJ / 64 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy7g
tuky4g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Na oleji nechte zesklovatět nakrájenou šalotku .
  2. Přidejte na plátky nakrájené lesní houby , nebo žampióny a duste 10 minut.
  3. K žampiónům přisypte nakrájená rajčata , oregano , nakrájený česnek a duste 10 minut.
  4. Podle chuti osolte a opepřete.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    30,83g
  • Sacharidy:

    188,51g
    • Cukry:

      21,20g
  • Tuky:

    107,51g
  • Vláknina:

    75,10g

Aktivita pro spálení: 64 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

19

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Dušená rajčata s houbami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat