Prostreno.cz

Kuřecí polévka s kukuřicí

Kuřecí polévka s lahodnou kukuřicí .

18.10.2023 lanvin
1h a 15min

15min příprava

60min vaření

95 kJ / 22 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na nudličky.
  2. V hrnci na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli a česnek .
  3. Přidejte kmín , nakrájené kuřecí maso a jen lehce maso orestujte.
  4. Maso zalijte vodou , přidejte sypký vývar a vařte , až je maso měkké.
  5. Ke konci vaření přidejte do polévky kukuřici a polévku podle chuti osolte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    9,92 g
  • Sacharidy:

    64,98 g
    • Cukry:

      21,10 g
  • Tuky:

    33,00 g
  • Vláknina:

    7,38 g

Aktivita pro spálení:

93 kcal
11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

kmín

375 kcal / 100g
B17 g
S44 g
T14 g

Kuřecí stehna

215 kcal / 100g
B18 g
S0 g
T9 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí polévka s kukuřicí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba