Prostreno.cz

Kiwi salát

Lehký salát z kiwi a mozzarelly.

Ohodnotit
(19 hlasů)
08.12.2011 lanvin
25min

25min příprava

0min vaření

228 kJ / 54 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost


Ingredience na


Postup přípravy

  1. Kiwi oloupejte, nakrájejte a dejte do misky. Přidejte nakrájenou mozzarellu, nakrájenou mátu, sůl, citrónovou šťávu, pepř a promíchejte. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    38,76 g
  • Sacharidy:

    105,44 g
    • Cukry:

      19,00 g
  • Tuky:

    24,34 g
  • Vláknina:

    38,00 g

Aktivita pro spálení:

54 kcal
6

minut jízdy na kole

5

minut běhu

16

minut uklízení





Podobné recepty

Ovocný salát

(25 hlasů)
10min
244 kJ

Ovocný salát - mix tropického a lesního ovoce

(18 hlasů)
15min
202 kJ

Vánoční kompot ze sušeného ovoce

(14 hlasů)
40min
46 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

kiwi

49,29 kcal / 100g
B1,06 g
S14 g
T0,44 g

citronový extrakt

289 kcal / 100g
B0 g
S71 g
T0 g

sýr mozzarella

241,9 kcal / 100g
B23,7 g
S4,44 g
T20,4 g

mořský vlk

82 kcal / 100g
B18 g
S0 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kiwi salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba