Prostreno.cz

Chilli bez masa s tmavým pivem

Chilli s vydatnou chutí tmavého piva a fazolí.

27.10.2023 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

721 kJ / 172 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost


  • K přípravě
  • 2 lžíce oleje
  • 1 ks velká bílá cibule - oloupaná , nakrájená
  • 1 ks velká zelená paprika - nakrájená na kostičky
  • 4 stroužky česneku - oloupaný, jemně nasekaný
  • 0.5 lžičky soli
  • 0.5 lžičky chilli vloček - podle chuti více
  • 600 ml tmavého piva
  • 420 g krájených , konzervovaných rajčat
  • 450 g konzervovaných tmavých fazolí - scezené , okapané

Postup přípravy

  1. Ve velkém hrnci na rozehřátém oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli .
  2. Opatrně přilijte pivo a vařte , až se pivo zredukuje přibližně na 450 ml .
  3. Přidejte česnek, nakrájenou zelenou papriku , rajčata i s nálevem , scezené fazole , podle chuti osolte a dochuťte chilli vločkami . Vařte do zhoustnutí - 25 až 30 minut.
  4. Chilli chutná nejlépe druhý den po uvaření .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    7,50 g
  • Sacharidy:

    44,00 g
    • Cukry:

      6,00 g
  • Tuky:

    100,38 g
  • Vláknina:

    3,00 g

Aktivita pro spálení:

172 kcal
21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

51

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Chilli bez masa s tmavým pivem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba